KALIAN PASTI TERKEJUT SETELAH MEMBACA ARTIKEL INI,,!! TAK DISANGKA.....!!! KULIT TELUR TERNYATA SANGAT EFEKTIF MEMPERKUAT TULANG, MENGHANCURKAN KADAR KOLESTEROL, DAN MEMBERANTAS TEKANAN DARAH TINGGI/HIPERTENSI....!!! "DEMI KEPERDULIAN BERSAMA AYO BAGIKAN INFO PENTING INI"

Ketika Anda sedang mempersiapkan telur di rumah, apa yang Anda lakukan dengan kerang? Jika Anda membuang mereka di tempat sampah, maka Anda bisa kehilangan kesempatan untuk meningkatkan kesehatan Anda.

kulit telur mengandung 90% kalsium yang benar-benar diperlukan bagi tubuh.

Kalsium tidak hanya diperlukan untuk memiliki tulang yang sehat, tapi saraf, otot ... juga. Kimia berbicara, kalsium yang ditemukan dalam kulit telur adalah kalsium yang sama dari mana tulang dan gigi yang dibuat.

Menurut beberapa penelitian disampaikan dalam US National Institutes of Health, bubuk yang dibuat dari kulit telur mudah diserap dalam tubuh dan memberikan banyak manfaat kesehatan seperti memperkuat tulang, menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi tekanan darah.

Setengah sendok makan bubuk yang terbuat dari kulit telur mengandung sekitar 1.000 kalsium 1.500mg yang 90% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa.

Ada cara sederhana yang dapat Anda gunakan kerang:

• Jika kerang yang sebelumnya tidak direbus, didihkan selama 10 menit untuk membunuh bakteri berbahaya.
• Kemudian membiarkan mereka dingin dan menghancurkan mereka sampai Anda mendapatkan bubuk segar.
• Menjaga bubuk di jar sebelumnya disterilkan.

Anda dapat menggunakannya sebagai suplemen makanan dalam sereal atau smoothie.