LEMON MELURUHKAN BATU EMEDU DAN AMPUH MENGATASI LEMAK, SERTA TERBUKTI AMPUH MENGATASI HIPERTENSI INFEKSI SALURAN KEN*CING DAN SEMBELIT... TOLONG SHARE KE LURUH TEMANMU !!!

Perasan jeruk lemon saat ini dianggap sebagai ramuan kesehatan yang sempurna. Banyak yang sudah tahu bahwa air perasan jeruk lemon yang dicampur dengan air bila diminum pada pagi hari maupun dalam keadaan perut kosong akan meningkatkan metabolisme tubuh bahkan sangatlah bermanfaat untuk penurunan berat badan. Namun seperti rasa asamnya yang penuh kejuta, Lemon masi menaruh banyak surprise untuk Anda. 

Apabila Anda pernah membaca buku “The Miracle of Lemons”yang ditulis oleh Dr Penny Stanway yang mempunyai kepercayaan yang kuat bahwa lemon bisa melakukan keajaiban dalam kesehatan, Anda akan tahu begitu besarnya manfaat lemon untuk kesehatan kita. 

Buah tropis lemon ini bukan sekedar menyembuhkan kala kita kehausan serta mengurangi suhu panas dalam tubuh, juga membantu dalam penyembuhan beragam masalah kesehatan. Buah Lemon yaitu kunci utama saat kita ingin menurunkan kadar lemak tubuh serta ukuran pinggang. 

Ini dia manfaat Lemon yang bisa memberikan keajaiban untuk kesehatan Anda : 

Berat badan 

Menurut para pakar, jus lemon menopang dalam menurunkan kelebihan berat badan serta menjaga lemak dari terakumulasi di zona kritis. Untuk hasil yang maksimal, minum jus lemon pada pagi hari, sebelum Anda makan atau minum apapun untuk meningkatkan metabolisme Anda serta mencegah kalori “menempel” ke daerah-daerah tempat biasanya lemak muncul. 

Batu empedu 

80 % dari batu empedu terdiri dari kolesterol, yang bisa menjadi masalah ketika hati serta empedu tidak bisa mengekskresikan getah empedu. Penuaan, stres atau obat bisa mempengaruhi produksi asam lambung, yang melemahkan kontraksi empedu. Ini yaitu alasan mengapa empedu tidak bisa diekskresi dengan baik serta lalu mengendap lalu menjadi bagian dari batu kolesterol. Inilah penyebab mengapa Anda harus makan makanan yang lebih asam rasanya tetapi berbentuk basa sebelum mulai makan, karena mereka meniru asam lambung serta mer*angs*ang kan*dung empedu berkontraksi serta menyingkirkan batu yang kecil. Dan ya, lemon benar-benar bisa membantu Anda dalam hal ini! 

Sembelit 

Lemon yang mengandung pektin berlimpah, yakni serat yang berubah menjadi gel dalam usus serta dengan demikian ia akan mendukung terjadinya kontraksi usus yang tepat. Selain itu, selulosa menyerap air dan dengan demikian merangsang pencernaan. Terlepas dari apakah Anda makan buah ini secara keseluruhan, atau hanya minum jusnya saja, pastikan lemon mengambil sisi utama dari diet Anda. Ingat, selalu membeli lemon organik. 

Hipertensi 

Lemon juga kaya kalium yang membantu dalam keseimbangan cairan tubuh. Magnesium, di sisi lain, melenturkan arteri. Flavonoid dalam lemon mewarnai kuning mereka. Ini menguatkan kapiler serta merangsang aliran oksigen dalam tubuh. Hal ini utama saat datang untuk melindungi kesehatan jantung Anda. 

Sebuah lemon kecil mempunyai cukup vitamin C untuk meningkatkan tingkat nitrat oksida. Bila kebetulan Anda tak tahu, itu yaitu sejenis gas yang mengirim tubuh Anda sinyal untuk bersantai serta melebarkan pembuluh darah. Jus lemon mempunyai efek yang sama dengan obat-obatan sebagaimana tertentu yang biasanya diresepkan untuk orang-orang yang berurusan dengan hipertensi, atau inhibitor ACE, yang menghambat penciptaan angiotensin pada ginjal. Ini yaitu hormon yang menguatkankan pembuluh darah serta dengan demikian meningkatkan tekanan darah. 

Infeksi saluran kencing 

Rutinitas makan yang tidak sehat akan menyebabkan peradangan buruk pada kan*dung empedu Anda. Urin yang asam hanya membuat situasi lebih buruk serta meningkatkan rasa sakit. Bila Anda sehat, pH urine Anda berkisar antara 4, 5 serta 9. Selain itu, 5, 8 serta 6, 8 dianggap nilai pH ideal. Ini mungkin datang sebagai kejutan untuk Anda, namun setelah diolah, jus lemon menciptakan lingkungan sedikit basa dalam tubuh Anda. 

Minum jus lemon dua atau tiga kali satu hari, serta 1/2 lemon tepat untuk setiap kali minum. Gunakan jus lemon bukannya cuka untuk membuat salad akan lebih menyegarkan. Lemon bekerja dengan baik dalam saus pasta, namun mereka umumnya dikombinasikan dengan ikan. Jus lemon memberi cita rasa mengagumkan rasa untuk salad buah juga. Berikan irisan buah dengan jus lemon untuk mencegah mereka dari kecoklatan disebabkan oksidasi serta tetap segar lebih lama.