Menyerah dalam Program Diet? JANGAN DONG,!! Wanita Ini Saja Berhasil Menurunkan 95,2Kg Dalam Waktu 15 Bulan!!

Kisah inspiratif Kaitlyn Smith menurunkan berat badan layak menjadi inspirasi. Bagaimana tidak, hanya dalam 15 bulan, berat badan wanita berusia 20 tahun ini turun 95, 2 kg (kg). Berat badan asli wanita itu semula 187, 3 kg! 

Penurunan draktis berat badan wanita itu memang sedikit berdampak negatif. Tersisa kulit lemak 15, 4 kg. Kulit lemak itu akhirnya dioperasi serta saat ini Kaityn mempunyai bentuk tubuh ideal yang diidamkannya. 

Berkenaan penurunan drastis berat badan, ia mengaku ia pergi ke gym enam kali dalam satu minggu dan konsumsi makanan sehat. 

“Tidak ada yang mudah melalui ini. Sangat susah awalnya. Tubuh saya sakit karena latihan, ” tuturnya diambil dari Mirror, Jumat (16/10/2015). 

“Bagian tersulit yaitu aspek mental itu. . Saya harus mengerti bahwa saya lebih bernilai, serta buang jauh-jauh pikiran negatif, ” paparnya. Berkenaan berat badannya sekarang ini Kaityln mengaku menjadi manusia baru. Ia merasakan karena sehari-hari. 

“Saya tak akan sedih, menjadi wanita tertekan. Saya saat ini selalu tersenyum serta mencitai hidup yang ditempuh. Ia pun saat ini berbagi inspirasi pada orang lain lewat blog miliknya seputar hidup sehat.