PENTING.!!! Jika Anda Terserang Migrai atau Sakit Kepala Sebelah Ini Cara Alami Mengatasi Serangan Migrain/Sakit Kepala Sebelah Dengan Kompres Garam

Untuk Anda yang sering terkena migrain, coba tips di bawah ini, 

Anda sering terserang migrain atau sakit kepala sebelah? Waktu Anda sudah merasakan gejala-gejalanya, sebaiknya untuk segera melakukan suatu hal untuk mengatasinya sebelum lebih parah. Sebelum Anda mengkonsumsi obat-obatan, sebaiknya Anda mengatasinya lewat cara alami terlebih dulu. 

Bila Anda tidak ingin memikul kemungkinan efek samping dari obat yang Anda mengkonsumsi untuk mengatasi migrain, cobalah deh lakukan cara alami yang lebih aman. ada sebuah cara alami untuk mengatasi migrain, yakni dengan kompres air garam. Cara ini bisa meredakan sakit migrain Anda dalam kurun waktu sekitar 20 menit. Sedetailnya, yuk ikuti uraiannya berikut ini. 

Siapkan bahan-bahannya, antara lain kain untuk mengompres, 2 sdt garam, dan 250 ml air panas (60-70 derajat celcius). Larutkan garam di air panas. Lalu rendam kain untuk mengompres, peras sekedarnya, lalu kompres ruang leher, kepala, dan sekitar telinga. Untuk hasil optimal, sebaiknya Anda dalam posisi berbaring. Kompres selama sekitar 20 menit. Kemudian bersihkan ruang yang telah dikompres dengan air bersih untuk menyingkirkan sisa-sisa garamnya. 

Kompres air garam bisa mengatasi cairan berlebihan yang keluar dari tubuh Anda. Oh ya, kompres ini bisa pula digunakan untuk mengatasi kaki bengkak.