Pijat Bagia Tubuh Ini Akan Membuat Anda Sehat Seluruh Badan!! BEGINI CARANGA!!!

Dalam menyehatkan tubuh, tentu banyak cara yang dapat anda lakukan bukan…?. Beragam jenis penyakit mungkin dihadapi oleh kebanyakan orang. Terlebih di zaman saat saat ini, ragam jenis penyakit yang ada semakin kompleks jenisnya, baik itu rasa pusing di kepala, lelah, tingkat stres, cemas, ataupun beragam jenis masalah kesehatan yang lain. 

Tetapi terkadang masih ada beberapa orang yang terasa kebingungan untuk mengatasi beragam jenis masalah kesehatan itu, yang mana agar dapat segera sembuh dengan cepat serta efektif. 

Sementara, Hanya dengan cukup menekan bagian jari-jari pada tangan, ternyata telah dapat anda gunakan sebagai pijat refleksi agar kondisi kesehatan tubuh dapat normal seperti yang lalu. Hal sekian adalah cara alami yang bisa mengatasi beragam jenis masalah yang mengganggu kesehatan tubuh dengan cara mudah serta efektif. 

Bahkan pijat refleksi pada jari-jari tangan ini, hanya memerlukan saat 5 menit per hari dengan cara teratur. Dengan demikian, bermacam masalah pada kesehatan tubuh dapat teratasi dengan cara cepat serta efektif. Seperti ditulis pada littlethings. com, inilah 6 cara memijat pada jari-jari tangan, yang dapat menyehatkan badan anda kembali dengan cepat serta mudah. 

1. Memijat jari tangan sisi telunjuk 

Berdasarkan hasil riset yang ada di University of Minnesota, menunjukkan bahwa jari telunjuk adalah organ yang terkait dengan kesehatan ginjal. Bahkan bilamana anda terasa nyeri otot, maka pijatlah di bagian jari ini. Oleh karenanya, memijat jari telunjuk ini, memang dapat digunakan untuk menanggulangi nyeri otot, rasa takut, serta ginjal. Sekurang-kurangnya anda dapat memijat di bagian jari telunjuk ini sedikitnya 5 menit per hari dengan cara teratur, sampai rasa sakit disebabkan nyeri pada otot dapat mereda. 

2. Memijat jari sisi jempol 

Pada jari tangan sisi jempol ini, memang adalah organ yang dipercaya terhubung dengan organ limpa dan perut. Bahkan jari jempol juga berpengaruh pada tingkat kekhawatiran serta stres yang ada pada diri seorang. Hingga apabila anda merasa bad mood atau lelah, maka sebaiknya anda dapat memijat sisi jempol selama lima menit sampai rasa lelah, bad mood, serta tingkat stres yang anda alami dapat terselesaikan dengan baik. Dengan demikian, keadaan semangat pada tubuh dapat sembuh kembali. 

3. Memijat sisi jari manis 

Manfaat dari memijat sisi jari manis di tangan, yaitu dapat pula digunakan untuk mengatasi rasa resah, bimbang, serta persoalan pada sistem pencernaan. Hal sekian karena memijat sisi jari manis di tangan, dipercaya dapat kembalikan suasana hati yang tengah resah, gelisah, ataupun bimbang. Bahkan hal demikian pula dapat membantu sistem pencernaan anda untuk dapat bekerja lebih baik. Selain itu, memijat sisi jari manis ini, dapat juga digunakan untuk menyehatkan pernafasan anda. 

4. Memijat sisi jari tengah 

Bilamana di rasa keadaan diri menjadi lelah, sering marah, maka anda dapat memijat sisi jari tengah sebagai pijat refleksi untuk mengatasinya. Hal ini karena memijat sisi jari tengah di tangan, akan dapat kurangi tingkat emosi negatif. Hingga rasa geram, sakit hati dapat teratasi dengan mudah. Selain itu, memijat sisi jari tengah ini, juga menyehatkan organ hati dalam tubuh. 

5. Memijat sisi telapak tangan 

Dimana berikan sedikit pijatan di bagian telapak tangan, maka akan berperan untuk membantu tubuh dalam meredakan diare, rasa mual, serta sembelit. Hingga hal sekian dapat pula anda gunakan sebagai alternatif lain, Yang mana bila tubuh tengah mengalami persoalan kesehatan itu. 

6. Berikan pijatan di bagian jari kelingking 

Manfaat dari berikan pijatan pada jari sisi kelingking, yaitu untuk mengatasi rasa minder serta gugup. Yang mana memijat jari kelingking ini, bakal memberi rasa nyaman serta terlepas dari kegugupan, dan minder yang anda alami. Dengan demikian, berikan pijatan reflek di bagian jari kelingking ini, juga menyuplai diri untuk menumbuhkan rasa percaya diri. 

Serta perlu anda ingat, bahwa di waktu anda tengah memberi pijatan pada bagian-bagian yang sudah dijelaskan diatas, setidaknya lakukanlah dengan pernafasan yang benar yaitu tetap dalam keadaan santai. Dengan demikian, Nanti dapat beroleh hasil yang optimal dalam menyehatkan kondisi kesehatan tubuh, baik dari sisi mental ataupun persoalan tubuh yang lain.