SUNGGUH LUAR BIASA !!! UNTUK ANDA YANG MEMILIKI PARU PARU KOTOR DAN BINGUNG BAGAIMANA CARA MENGEMBALIKANNYA SEPERTI SEMULA,INI 10 CARA AMPUH MEMBERSIHKAN PARU PARU HANYA DALAM WAKTU 2 HARI !! (( TOLONG DI SHARE ))

Mengalami masalah pada paru-paru dalam tubuh, memanglah menjadi suatu ancaman yang berisiko tinggi untuk kesehatan seseorang. Di mana fungsi dari sistem pernafasan ini menjadi organ yang cukup dominan dalam mendongkrak semua organ tubuh, supaya dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Terjadinya paru-paru kotor inilah yang dapat menyebabkan efek buruk serta menyebabkan beragam permasalahan yang cukup serius untuk tubuh. 

Serta perlu anda ketahui, bahwa kondisi paru-paru yang kotor biasanya dikarenakan oleh banyak hal salah satunya udara yang kotor, bakteri, virus, asap rokok yang menyebabkan racun serta sebab yang lain. Sehingga untuk menanggulangi supaya paru-paru anda dapat bersih dari semua zat berbahaya, maka setidaknya anda mengatasinya lewat cara yang tepat pula. 

Sementara dibalik itu semua, ternyata ada beberapa cara yang cukup ampuh untuk membersihkan sistem pernafasan ini. Bahkan beberapa langkah tersebut dapat membersihkan paru-paru anda hanya dengan membutuhkan waktu 2 hari saja. Seperti ditulis pada laman boldsky. com, inilah 10 langkah yang efektif untuk membersihkan paru-paru anda dalam kurun waktu 2 hari. 

1. Minum air lemon hangat setelah bangun tidur 

Lewat cara mengkonsumsi air lemon hangat setelah bangun tidur, maka dari situ nanti akan dapat membantu anda dalam melancarkan proses pembersihan paru-paru dari zat-zat berbahaya. Hal demikian karena kandungan antioksidan yang ada didalam air lemon hangat itu, bermanfaat untuk membantu paru-paru supaya dapat terhindar dari kotoran yang bisa menyebabkan organ paru-paru mengalami masalah. 

2. Mengkonsumsi jus nanas pada saat sarapan 

Di mana manfaat dari jus nanas ini, memang sangat bermanfaat untuk membantu membersihkan racun dalam tubuh anda. Dengan demikian ketika sarapan, sebaiknya anda menyelinginya dengan mengkonsumsi jus nanas untuk membersihkan beragam jenis zat berbahaya yang ada pada organ paru-paru. 

3. Mengkonsumsi jus wortel setelah sarapan 

Mengkonsumsi jus wortel setelah sarapan memang perlu anda terapkan. Hal demikian karena darah dalam tubuh anda akan memperoleh suntikan alkalin, yang nantinya akan membantu untuk membersihkan racun berbahaya dalam tubuh anda. 

4. Mengkonsumsi pisang ketika makan siang 

Perlu anda ketahui, bahwa kandungan kalium yang ada pada buah pisang akan membantu anda untuk segera mempercepat proses pembersihan paru-paru dalam tubuh. Dengan demikian, mengkonsumsi pisang ketika makan siang memanglah perlu anda terapkan. 

5. Meminum jus cranberry di malam harinya 

Hal demikian karena kandungan yang ada pada jus cranberry ini, akan dapat menyingkirkan bakteri berbahaya yang ada pada organ paru-paru anda. Hingga anda dapat mengkonsumsi jus ini di saat malam hari. 

6. Mengkonsumsi teh hijau sebelum tidur 

Dengan cara anda mengkonsumsi minuman teh hijau sebelum tidur, maka hal demikian akan bermanfaat untuk menjadikan usus dalam tubuh bersih dari semua kotoran yang ada. Sehingga akan dapat memperlancar proses pembersihan paru-paru anda. 

7. Berolahraga 

Dengan cara anda berolahraga, maka akan dapat membuat paru-paru anda bekerja lebih maksimal, hingga dapat menormalkan pernafasan pada tubuh anda. Dengan demikian akan mensuplai jalannya proses pembersihan paru-paru dari zat berbahaya untuk tubuh. 

8. Melakukan sauna atau mandi uap 

Hal demikian karena dengan mandi uap ini, nanti akan dapat menopang tubuh untuk menyingkirkan racun yang keluar lewat keringat. Dengan demikian, dengan cara bertahap kondisi paru-paru anda dapat bersih dari racun berbahaya. 

9. Menghirup uap air hangat yang di beri minyak kayu putih 

Di mana dari menghirup uap air hangat yang telah ada tetesan minyak kayu putih di dalamnya, ini akan bermanfaat untuk membantu tubuh dalam membersihkan sistem pernafasan. 

10. Jauhi mengkonsumsi produk olahan susu selama 2-3 hari kedepan 

Hal ini memanglah bertujuan untuk membantu sistem tubuh supaya dapat membersihkan racun dari dalam. Sehingga selama proses pembersihan paru-paru dari zat berbahaya ini, maka sebaiknya sementara anda tak mengkonsumsi produk olahan susu tersebut . 

Dengan mengaplikasikan sepuluh langkah dalam pembersihan paru-paru diatas, jadi anda bakal dapat terlepas dari toksin ataupun zat beresiko yang dapat mengganggu paru-paru anda. Hingga keadaan badan juga bakal lebih sehat kembali serta terlepas dari sebagian penyakit yang ada.